روژا نیوز
No Result
View All Result
چهارشنبه, می 21, 2025
  • Login
  • خانه
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • سیاسی
  • بهداشت و سلامت
  • فرهنگی
  • فناوری
  • گردشگری
  • مسکن و املاک
  • ورزشی
اشتراک
روژا نیوز
  • خانه
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • سیاسی
  • بهداشت و سلامت
  • فرهنگی
  • فناوری
  • گردشگری
  • مسکن و املاک
  • ورزشی
No Result
View All Result
روژا نیوز
No Result
View All Result
خانه فرهنگی

گام به گام برای عملیاتی کردن اهداف سالانه

برخی از افراد در ابتدای هر سال اهداف مهمی را برای خود قرار می‌دهند که نمی‌توانند به خوبی آن را عملیاتی کنند.

توسط hadigorji
آوریل 14, 2023
در فرهنگی
زمان مطالعه: 1 دقیقه
0
گام به گام برای عملیاتی کردن اهداف سالانه
153
اشتراک
1.9k
بازدید
Share on FacebookShare on Twitter

به گزارش خبری روژان نیوز، پویا واثق ملکی کارشناس کسب و کار در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: اکثریت افراد در ابتدای سال و همزمان با آغاز بهار برنامه‌ها و اهدافی را برای خود مشخص می‌کنند که می‌تواند مهم‌ترین تصمیم‌های زندگی آن‌ها باشد، اما شاید در عملیاتی کردن این تصمیم‌ها نتوانند موفق عمل کنند.

واثق ملکی نقشه راهی را برای رسیدن به اهداف برنامه ریزی شده سالیانه ترسیم کرد و افزود: مهم‌ترین نکته‌ای که باید مدنظر قرار دهیم این است که تاریخ از آن کسانی است که از قبل برای هر چیزی نقشه دارند.

وی تصریح کرد: ما برای عملی کردن رویاهایمان تصمیم‌هایی می‌گیریم که خیلی از آن‌ها مبهم هستند.

مثلا تصمیم می‌گیریم پولدار بشویم، ولی درباره میزان پولدار شدن و نحوه آن ایده‌ای نداریم یا تصمیم می‌گیریم کسب و کارمان را گسترش دهیم گستره آن را معلوم نمی‌کنیم. به عبارتی می‌دانیم چه می‌خواهیم، ولی نمی‌دانیم چگونه می‌خواهیم.

این کارشناس کسب و کار ادلمه داد: قبل از اینکه دنیا ما را از حرکت به سمت مقصد مبهم مان پیاده کند باید ابهام را برطرف کنیم و جواب دهیم که دقیقا کجا می‌خواهیم برویم؟

واثق ملکی اظهار داشت: راه خوب این است که پس یک برگه کاغذ برداریم و در آن هدف خودمان را بنویسیم و بعد از اینکه آن را نوشتیم روبروی آن از چه طریقی و چگونه را هم بنویسیم و به آن مدت زمان بدهیم.

واثق ملکی افزود:  ماشین‌ها در تاریکی شب و در جاده ایی که تاریک است و هیچ نوری ندارد بدون روشن کردن چراغ حرکت نمی‌کنند؛ هر مسیر جدیدی که در زندگی خودتان بخواهید وارد آن شوید حکم همان جاده تاریک را دارد. روشنایی این جاده‌ها آگاهی و دانش است. به طور مثال اگر هدف شما در زمینه کسب و کار و رسیدن به اهداف شغلی باشد، شما قبل از هر کار باید روی خودتان سرمایه گذاری کنید یعنی اول هدف خودتان را انتخاب کنید.

این کارشناس کسب و کار عنوان کرد: مثلا یک نفر هدفش این است که هنرمند شود. وقتی وارد مسیر ناشناس و تاریکی می‌شوید قطعا ذهن به خاطر ناشناخته بودن این مسیر به شما اجازه حرکت را نخواهد داد مگر اینکه به کمک روشنایی دانش، مسیر خودتان را روشن کنید.

واثق ملکی راهکار‌هایی را برای افزایش دانش در زمینه اهداف بیان کرد: گام اول نوشتن است؛ باید انگیزه‌های خودمان را کشف کنیم، رشته‌هایی که دوست داریم در آینده یاد بگیریم را فهرست کنیم و آن‌ها را در اینترنت جستجو کنیم.

وی ادامه داد: گام دوم این است که ۱۰۰ درصد تلاش خودمان را در یادگیری نشان دهیم. نوشتن مهم است و البته بعد مرحله عمل کردن به آن است؛ بنابراین بعد از جستجوی رشته‌ای که دوستش دارید باید در آن رشته ثبت نام کنید و ۱۰۰ درصد تلاش خودتان را در یادگیری نشان بدهید.

این کارشناس کسب و کار عنوان کرد: مثلا اگر شما به دنبال یادگیری جواهرسازی هستید، اول آن را سرچ کنید و بعد برای یادگیری آن در یک مرکز معتبر قدیمی برنامه ریزی کنید و تمام تلاش خود را بکنید که در آن رشته متخصص‌ترین شوید. اگر در یادگیری بهترین باشید در بازار کار هم جزو بهترین‌ها در آینده خواهید بود.

واثق ملکی اظهار داشت: هیچ چیزی بیرون نیست، همه چیز در درون خودتان است. وقتی شما روی خودتان سرمایه گذاری می‌کنید دنیای اطرافتان شروع به تغییر می‌کند، نوع دیدگاه شما عوض می‌شود و به نسبت عوض شدن دیدگاه شما، آدم‌های اطرافتان نیز تغییر خواهند کرد و شما افراد نزدیک به دیدگاه‌های خودتان را جذب خواهید کرد.

وی گفت: حالا اگر تمام تلاش خودتان این باشد که درون خودتان را ارزشمند‌تر کنید یا به قولی درون خودتان را به طلا تبدیل کنید، آینده طلایی را برای خودتان رقم خواهید زد و مثل یک کیمیاگر درون مسی خودتان را با یادگیری یک رشته به طلا تبدیل می‌کنید.

این کارشناس کسب و کار تصریح کرد: گام سوم تبدیل کردن دانش به عادت است. عادت‌ها زمانی به وجود می‌آیند که تکرار شوند، ما نمی‌توانیم در یک شب تغییر کنیم و ذهن ما در مقابل تغییرات مقاوم است و البته تغییرات دردناک هستند مگر اینکه با تکرار و تکرار آن را به شکل عادت دربیاوریم و مسیر عصبی آن عادت را در مغز شکل دهیم.

واثق ملکی با یک مثال این بخش را واضح‌تر توضیح داد: در روز‌های اول یادگیری رانندگی ما همیشه به دنبال دنده و کلاچ و اینکه کی ترمز کنم، کی گاز بدهم و… بودیم، ولی با تکرار و تکرار رانندگی مسیر عصبی آن را در ذهن خود می‌سازیم و بعد‌ها می‌بینیم حین رانندگی چندین کار دیگر را هم خودکار انجام می‌دهیم بدون اینکه مثل روز‌های اول به دنبال دنده و کلاچ بگردیم، چون همه چیز به صورت ناخودآگاه اتفاق می‌افتد و مسیر عصبی آن ساخته شده است.

وی ادامه داد: بنابراین ما باید با تکرار رشته‌ای که یاد گرفته ایم یا کار‌هایی که مایل هستیم انجام دهیم به صورت بار‌ها و بارها، آن را تبدیل به عادات روزانه خودمان کنیم و بدون فکر کردن انجامش بدهیم.

این کارشناس کسب و کار گام چهارم را «دوستی برد، برد» معرفی کرد و گفت: در مسیری که وارد می‌شویم ما دوستان شبیه خودمان را جذب می‌کنیم.  انتخاب درست دوستان انگیزه و سرعت حرکت ما را در مسیر مشخص می‌کند، به خصوص اگر در رشته‌ای باشند که ما دوست داریم در آن رشد کنیم. یعنی ما باید یک انتخاب برد برد در دوستی‌های خودمان داشته باشیم. پس در انتخاب دوستان هم‌مسیر خودمان دقت کنیم.

واثق ملکی تصریح کرد: گام پنجم این است که به خودتان جایزه بدهید. برای موفقیت‌های کوچک خودتان، به خودتان جایزه بدهید.  همیشه افراد شکرگزار، فراوانی نعمت را در زندگی خودشان داشته اند. شکرگزار انجام کار‌های کوچک خودمان در رشته جدید باشیم و به طور مثال اگر غذای خاصی را دوست داریم یا کتاب یا فیلم خاصی را دوست داریم بخوانیم و ببینیم، بعد از انجام درست آن کار، شکرگزاری کنیم و آن را به خودمان پاداش بدهیم.

وی افزود: گام ششم نیز مربوط به این نکته مهم است که محیط اطراف شما بر افکار شما تاثیر می‌گذارد. محیط اطراف خودتان را نگاه کنید، هر چیز اضافه‌ای که می‌تواند به هدف شما لطمه بزند را حذف کنید.

مثلا اگر هدف شما لاغر شدن است شکلات‌ها را از روی میز خود حذف کنید. عکس کسانی که به هدف شما رسیده اند و می‌توانند برای شما انگیزه ایجاد کنند را در پس‌زمینه کامپیوتر، گوشی یا روی دیوار خود بزنید.

دیدن افرادی که قبلا به هدف شما رسیده اند انگیزه شما را زیاد خواهد کرد که وقتی آن‌ها توانستند شما هم می‌توانید.

چگونه هدف گذاری کنیم ؟

برچسب ها: اجتماعیپویا واثق ملکیکسب و کار
پست قبلی

رشد تولید با این تورم محال است

پست بعدی

هدیه ای زیبا و فرهنگی برای درگذشتگان شما

پست بعدی
هدیه ای زیبا و فرهنگی برای درگذشتگان شما

هدیه ای زیبا و فرهنگی برای درگذشتگان شما

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • موضوعات ترند
  • دیدگاهها
  • آخرین ها
مراسم تشیع و خاکسپاری مرحومه حليمه سعیدی

مراسم تشیع و خاکسپاری مرحومه حليمه سعیدی

فوریه 12, 2022
آقای حسین فسایی به عنوان فرمانده بسیج کارگری کارخانجات جامعه کارگری کشور منصوب شدند.

آقای حسین فسایی به عنوان فرمانده بسیج کارگری کارخانجات جامعه کارگری کشور منصوب شدند.

اکتبر 27, 2021
تجمع کارمندان دانشگاه های کشور در اعتراض به عدم همترازی و متناسب سازی حقوق آنها با اعضای هیات علمی دانشگاه ها در محل وزارت علوم

تجمع کارمندان دانشگاه های کشور در اعتراض به عدم همترازی و متناسب سازی حقوق آنها با اعضای هیات علمی دانشگاه ها در محل وزارت علوم

جولای 18, 2021
معرفی اتصالات پیش ساخته در صنعتی‌سازی ساختمان

معرفی اتصالات پیش ساخته در صنعتی‌سازی ساختمان

دسامبر 26, 2022
وقتی رئیس‌جمهور افزایش جمعیت کشور را “واویلا” می‌خواند!

وقتی رئیس‌جمهور افزایش جمعیت کشور را “واویلا” می‌خواند!

0
شهادت ۱۸ ماما در عرصه مبارزه با کرونا/ مراقبت از ۱۵۰۰۰ مادر باردار مبتلا به کرونا در سال ۹۹

شهادت ۱۸ ماما در عرصه مبارزه با کرونا/ مراقبت از ۱۵۰۰۰ مادر باردار مبتلا به کرونا در سال ۹۹

0
رتبه بندی معلمان مشمول کدام گروه‌هاست؟/ طبقه‌بندی در ۵ رتبه

رتبه بندی معلمان مشمول کدام گروه‌هاست؟/ طبقه‌بندی در ۵ رتبه

0
اعمال و آداب مشترک شب‌‌های قدر/ عبادات شب نوزدهم ماه رمضان

اعمال و آداب مشترک شب‌‌های قدر/ عبادات شب نوزدهم ماه رمضان

0
کنسرت «باغ بهار» در فرهنگسرای نیاوران

کنسرت «باغ بهار» در فرهنگسرای نیاوران

می 12, 2025
وعده‌ای که صادقانه محقق شد

وعده‌ای که صادقانه محقق شد

مارس 3, 2025
نخستین رویداد پژوهش‌بنیان هنرهای اجرایی/دراماتیک دانشکده هنر واحد تهران مرکزی

نخستین رویداد پژوهش‌بنیان هنرهای اجرایی/دراماتیک دانشکده هنر واحد تهران مرکزی

نوامبر 23, 2024
محصول nbs توصیه جدی سازمان ملل به کشورهای در حال توسعه برای ارتقاء شاخص های سلامت

محصول nbs توصیه جدی سازمان ملل به کشورهای در حال توسعه برای ارتقاء شاخص های سلامت

اکتبر 19, 2024
لینک ها: | شیشه ها | پیلمیکر | سریالسو | پوتیتوز | جورابا | تومیتوز | لدرایران | شلوار | میگوکده | اسیدخوراکی | آساابزار | سیسمونیها | ارامویل | آیروفرشی | آیاکسکویتورز | چرمساران | گلسوب | ایرانتولزمارکت | دشتبهشت | لدرایران | قرقاولی | باتلپلاستیک | قنادیو | ایبیچیکن | امارزیرانداز | Arad Branding

دسته‌ها

  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • بانک
  • بهداشت و سلامت
  • بیمه
  • بین الملل
  • سایر
  • سایر اخبار ویژه
  • سیاسی
  • شرکت ملی صنایع مس ایران
  • فرهنگی
  • فناوری
  • کجت ها
  • گردشگری
  • مسکن و املاک
  • موبایل
  • ورزشی
  • ویژه
فرهنگی

کنسرت «باغ بهار» در فرهنگسرای نیاوران

می 12, 2025
اجتماعی

وعده‌ای که صادقانه محقق شد

مارس 3, 2025
فرهنگی

کنسرت «باغ بهار» در فرهنگسرای نیاوران

می 12, 2025
اجتماعی

وعده‌ای که صادقانه محقق شد

مارس 3, 2025
روژا نیوز

پایگاه خبری روژا نیوز همیشه در تلاش بوده تا اخبار موثر و مفید اقتصادی روز دنیا را برای کاربران خود نشر دهد. امیدواریم به لطفا خدا و با همراهی شما هر روز با مطالب بهتری در خدمت شما باشیم.

کلیه حقوق پایگاه خبری روژا محفوظ است! نشر فقط با ذکر نام روژا نیوز مجاز می باشد.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • خانه
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • سیاسی
  • بهداشت و سلامت
  • فرهنگی
  • فناوری
  • گردشگری
  • مسکن و املاک
  • ورزشی

کلیه حقوق پایگاه خبری روژا محفوظ است! نشر فقط با ذکر نام روژا نیوز مجاز می باشد.